Golpe de Voleibol

Con dos manos de arriba

Oficialmente la pelota no puede ser empujada ni retenida; a eso le decimos "golpe a la pelota”, el golpe de voleibol con respecto a la pelota debe hacerse con un impacto claro. Para realizar dicho golpe se debe mantener el cuerpo flojo y suelto, piernas, brazos y muñecas.

Brazos: están hacia arriba y adelante de la frente, los codos separados.

Dedos: sueltos, sin rigidez. Los pulgares y los índices deben formar un rombo.

Palmas: no se apoyan la una con la otra. La mano formará algo parecido a una de copa o canastilla en donde caerá la pelota. En este golpe de voleibol se debe usar principalmente las yemas junto con los pulgares y los índices formando el rombo.

Golpe de voleibol con dos manos de abajo

Se emplea ante pelotas que llegan con gran velocidad. Se usa especialmente para la recepción de saque y remates.

Técnica del gesto: Para realizar este golpe de voleibol el jugador debe hallarse en la posición básica media.

Brazos: flojos a los costados del cuerpo y llegado el impacto se colocan los brazos y manos. La pelota hace impacto en los antebrazos, cercano a las muñecas. Los brazos deben mantenerse totalmente extendidos, sin flexionarlos.
Estos tres casos la posición básica media, el golpe con dos manos de arriba y el golpe de voleibol con dos manos de abajo, son muy importantes en lo que hace al armado del juego y la defensa. Hay otras técnicas para el ataque, como son el saque y los remates.

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