De las tantas posiciones del voleibol, esta es la más común en el juego, ya que es la que nos permite realizar un gesto ofensivo o defensivo con la mayor agilidad.
Descripción de la posición
Posición de las piernas: Separadas al ancho de hombros, lo que provee de una buena base de apoyo. Se adelanta la pierna contraria al brazo.
Rodillas: levemente flexionadas.
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Cadera: baja.
Brazos: a los costados.
Visión: enfocada al movimiento de la pelota.
Los problemas más comunes en cuanto a las posiciones del voleibol, y en esta en particular son: juntar los pies; mantener la cadera alta y hacia atrás; cuerpo rígido.
Posiciones del voleibol para el ataque
Consejos para el ataque
— Empezar por los píes, piernas, tronco y terminar en el golpe de la pelota o evitar el punto.
— Ser ágil para llegar primero con las piernas para alcanzar la pelota.
— El voleibol no es un deporte para jugar de forma individual, para tener una buena jugada se construye en equipo y por supuesto que hay que tener muy en cuenta las posiciones del voleibol que le detallamos anteriormente.
Consejos para el ataque